ปัญหาหน้าอกเล็ก แก้ไขได้
หน้าอกเล็กอยากแก้ไข หน้าอกใหญ่อยากแก้โชว์ คำพูดที่ฮิตพูดกันในขณะนี้ยิ่งในสังคมโซเชี่ยลยิ่งฮิตติดกระแส เพราะว่าสาวๆในสังคมนี้ มักจะชอบถ่ายรูปโชว์หน้าอกกันเป็นว่าเล่น ยิ่งสาวๆที่มีหน้าอกอึ๋ม สวย ได้รูปแล้วยิ่งโชว์กันเป็นว่าเล่น แต่สาวๆที่มีหน้าอกเล็ก บางรายถึงกับโดนล้อว่าไม้กระดาน ด้านหน้ากับด้านหลังเหมือนกัน หน้าอกเหมือนเด็กประถม สาวๆกลุ่มนี้มักจะรู้สึกโกรธ แล้วก็จะด่าว่าคืนให้กับหนุ่มๆที่มาแซว หรือแม้แต่ในกลุ่มเพื่อนสาวด้วยกัน กันยังแอบเคืองๆกันอยู่ จะว่าไปกระแสนิยมสมัยนี้สำหรับสาวๆหน้าอกเล็กแทบจะไม่มีปัญหาแล้วนะค่ะ เพราะว่าเด๊ียวนี้สาวๆนิยมทำศัลยกรรมหน้าอกกันเยอะมากขึ้น ยิ่งเห็นดาราทำกันแล้วออกมาสวย ดูดี แล้วก็ออกสื่อยอมรับว่าทำศัลยกรรม ก็ทำให้สาวๆอยากทำและกล้าทำมากขึ้นซึ่งก็เป็นเพียงกระแสนิยมแต่วันนี้เรามี วิธีการที่จะช่วยแก้ไขปัญหาของสาวอกเล็กกันค่ะมาดูกันเลยดีกว่าว่ามีวิธีไหนบ้าง
วิธีแก้ไขปัญหาหน้าอกเล็ก
1.) นวดหน้าอก การนวดหน้าอก เป็นประจำจะช่วยกระตุ้น ให้เกิดการไหลเวียนของโลหิตบริเวณหน้าอก ควรนวดด้วยครีมบำรุงหน้าอกโดยเฉพาะที่ปลอดภัย ครีมเพิ่มขนาดหน้าอกจะช่วยบำรุงต่อมนมให้ทำงานดีขึ้นอีกครั้ง หน้าอกเล็กก็จะขยายใหญ่ขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ โดยแนะนำให้เลือกครีมเพิ่มหน้าอกที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ 100% และหลีกเลี่ยงสารสกัดจากกวาวเครือที่จะทำให้ฮอร์โมนในร่างกายสูงผิดปกติ เพราะหน้าอกของผู้หญิงเป็นส่วนที่บอบบางและแพ้ง่าย
2.) ออกกำลังกาย โดยออกกำลังกายบริหารกล้ามเนื้อหน้าอก เพราะโครงสร้างภายในหน้าอก ประกอบไปด้วย กล้ามเนื้อ ไขมัน และ ต่อมนม กล้ามเนื้อจะทำหน้าที่เหมือนชั้นวางของ แบกรับน้ำหนักหน้าอกไว้ทั้งหมด ถ้า กล้ามเนื้อหย่อนคล้อย หน้าอกจะลีบแบน แต่ถ้ากล้ามเนื้อหน้าอกกระชับแข็งแรง หน้าอกจะยกกระชับและมีเนินอกเพิ่มขึ้นได้ค่ะ
3.) การใส่บรา หลีก เลี่ยงการใส่บราเสริมฟองน้ำ สาวอกเล็กๆชอบใส่บราเสริมฟองน้ำ หารู้ไม่ว่าบราเสริมฟองน้ำนี่คือสาเหตุที่ทำให้หน้าอกเล็กลงและหน้าอกห่าง ด้วยเพราะฟองน้ำจะไปเบียดเนื้อหน้าอกให้ไหลไปด้านข้าง ทำให้หน้าอกเล็กลง(กลายเป็นเนื้อล้นใส่วนประกอบของรักแร้แทน) และห่างขึ้นแนะนำให้สาวๆ ใส่บราสำหรับสาวอกเล็กโดยเฉพาะ
4.)อาหารเสริม อาหารเสริมที่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง ตังกุย จะมีส่วนช่วยในการทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนของผู้หญิง และร่างกายสร้างโปรตีนในส่วนต่างๆของร่างกาย รวมถึงหน้าอกด้วย จะทำให้หน้าอกขยายใหญ่ขึ้นทั้งนี้ต้องร่วมกับการออกกำลังกาย นวดหน้าอก อยู่เป็นประจำอีกด้วย
ที่มา : www.thaibio.com
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น